Min træning…

29.10.2014 af: walkinrunout Kategori: exercise

Jeg har i næsten et år nu trænet mere intensivt.. og altså hvor er det skønt. Jeg vil sige, at jeg faktisk er blevet lidt afhængig af den følelse som træningen giver mig samt det faktum, at jeg er blevet både stærkere og mere fit.

Jeg har siden november 2013 dyrket styrketræning 2-3 gange om ugen samt taget min sædvanlige zumbatime, som jeg har undervist i siden 2010. Der ud over er det blevet til en løbetur… når lysten har været der (ca. en gang om ugen eller hver 14 dag)

Jeg må indrømme, at jeg bare har gjort det af lyst og faktisk uden et helt klart mål – og det har passet mig rigtig godt.

Jeg er dog så småt begyndt at gøre mig overvejelser om jeg skal gøre det lidt mere målrettet… her tænker jeg på mere systematisk træning, end bare lige hvad jeg har lyst til, mere fokus på en form for diæt og måske jeg endda skal sætte mig et bestemt mål.

Der er jo intet der forhindrer mig i, bare at springe tilbage til sådan som jeg gør det nu, hvis ikke det fungerer… men under alle omstændigheder er det lige lidt jeg overvejer nu.

 

Har i lyst til at dele med mig hvad I gør i forhold til træning?

Kram!

 

outfit of today…

27.10.2014 af: walkinrunout Kategori: Ikke kategoriseret

Formodentligt det sidste billede, hvor der er kig til anklerne… jeg synes godt nok det er ved at være køligt. Men hey.. vi er jo også snart i november og jeg er faktisk slet ikke træt af at skulle i noget mere lag på lag og vamsede striktrøjer.

De lyse farver i dette outfit forsvinder også lige så stille fra billederne – sjovt i grunden, men jeg søger ret meget mod sort, gråt og mørke farver, når der bliver køligere ( i virkeligheden gør de fleste nok det)

Min weekend blev jo som bekendt brugt på 2 x 40 års fødselsdag og det var en kanon skøn fest…

Masser af god mad, drinks, vin, dans og hygge… og så endda med en time ekstra til at feste i.

 

Kram!

Outfit of today…

24.10.2014 af: walkinrunout Kategori: outfit

Tid til tørklæder og ekstra lag… både lidt sørgeligt, fordi man så siger endeligt farvel til sommer og sol, men også dejligt, fordi det giver uendeligt mange muligheder rent påklædningsmæssigt.

Mit tørklæde her er nyt og fra Malene Hocke – det er 100% modal, dejligt stort og dejligt blødt og så synes jeg motivet med rovfuglene er super flot. Jeg købte det hos Plus Downtown Designersale (http://plus.downtown.dk/) men annoncen er der ikke mere.

Har I store planer for weekenden? jeg skal bare slappe af i dag… efter arbejdet vel at mærke, men lørdagen står så til gengæld på en to gange 40 års fødselsdagsfest… og søndag… ja, træning, hvis jeg orker det ha ha

Kram og god fredag piger!

Gerard Darel Blazer – 2hand…

21.10.2014 af: walkinrunout Kategori: new stuff

I Caromb, hvor vi boede i sidste uge var der to købmænd, to restauranter, et apotek, en pizzamand, rigtig mange vinproducenter og én genbrugsbutik…. og ja… det var selvfølgelig her, at jeg fandt det bedste køb (når vi lige ser bort fra skøn ost og dejlig mousserende vin).

Denne fine jakke hang i vinduet og allerede da vi gik forbi første gang spottede jeg den… synes den har en skøn struktur, lidt boucle-agtig og så er den jo sort og hvid… skønt. Butikken havde middagslukket, så jeg var nødt til at komme tilbage og se på den senere… og tænk, det var lige min størrelse… og endnu bedre… så var den billig – ca. 300kr.

Hvad synes I om den?

I øvrigt var butikken fyldt med skønne ting og jeg kunne sagtens have købt mere… det er bare lidt lige som om, de franske kvinder er noget mindre end jeg ha ha… så piger, hvis i er omkring 1,65m og petit… er det bare om at komme afsted .

Kram!

 

Hello… I’m here…

20.10.2014 af: walkinrunout Kategori: travel

Ja, jeg er lige her i DK nu… men i hele sidste uge var jeg faktisk på ferie i Provence… En lille by der hedder Caromb og som ligger i Provence var vores hjem en uge og hvor var det skønt lige at få en ekstra bid sommer.

Vejret var helt fantastisk – faktisk meget bedre end det sædvanligvis er på denne årstid, så det var super heldigt, at vi havde lejet et hus med swimmingpool. Drengene nød det mest – og jeg et par gange ;-) men ellers brugte vi tiden på ost og rødvin, skønne gåture, sightseeing og så skulle min mand da lige cykle op ad Mont Ventoux – det skaldede bjerg. Sejt…

Hvad med jer… har I også været så heldige at have haft efterårsferie?

Jeg kan se på min Bloglovin, at mange af jer, jeg følger, har været aktive … så der er en hel del indlæg jeg skal have kigget på ha ha.

Kram til jer alle!

Side 1 af 16312345102030Sidste »

Emner

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          

Instagram


Bloglovin

Follow on Bloglovin Follow on Bloglovin

Facebook

Fløg Blog med Email