I ca. 3 års tid har jeg lavet yoga sådan på regelmæssig basis… det vil sige næsten hver uge og nogle gange et par gange eller tre i ugen.

Jeg har altid dyrket gymnastik og været ret smidig, men efter flere år med styrketræning kunne jeg mærke at smidigheden forsvandt lidt… måske var det også alderen🙈… men i hvert fald!!! Den skulle tilbage – og her forekom yoga mig som det oplagte valg.

Jeg elsker det og gad faktisk godt gøre det hver dag… og ja, det er et spørgsmål om prioritering… så måske jeg gør det!!

Det jeg egentlig ville fortælle jer… var at jeg har fundet det mest fantastiske yogatøj.. Bella Beluga hedder det og det er uden sømme, rigtig strækbart og skønt at have på. Jeg har lige købt disse røde tights derfra.

De fås også i en kort model, som går til lige under knæet… og i vildt mange flotte farver.

Bare lige et søndagshint til yogafolket😊

Kram❤️

Jeg er en af dem der virkelig elsker et næsten ‘all black‘ outfit… og synes bestemt aldrig det er kedeligt… ja, det skulle da lige være, hvis man var hoppet i en bomulds-ud-i-et-dragt😄… men det sker altså bare ret sjældent.

Her har jeg taget silkebluse til bukser med lidt flare… og så tilsat hvide sneakers med pang – lige dele praktisk og lige dele underspillet luksus.

I virkeligheden skal man jo bare huske på, at tage lige det på, man føler sig bedst tilpas i… hvadenten det er farverigt, sort, stift eller helt blødt😉

Kram ❤️

I et års tid har vi købt måltidskasser fra Skagen food. Det startede med at vi egentlig bare gerne ville have mere fisk… i hvert fald de to mest voksne i familien🙊

Så greb det om sig… og vi gik fra ét måltid fisk om ugen til nu… tre retter med alt muligt forskelligt.

I går var det boller i karry… og i dag bliver det Panang curry…

Jeg er virkelig fan… alene den del, hvor man slipper på at skulle finde på, er jo en lettelse i sig selv 😊

Har I prøvet nogle gode måltidskasser, som I vil anbefale?

Kram❤️

Lige her… sprang jeg i bølgen blå søndag morgen… eller 🙈… jeg trippede lige så stille ud… iført badedragt og badesko… efter sirligt, at have lagt håndklæde, fleecetrøje og varme bukser og støvler klar inde på stranden.

Jeg er nemlig blevet vinterbader😊

Indtil nu nok mest efterårsbader, men det er jo sådan man kommer i gang… siger kenderne.

Indtil nu har jeg været i fire gange og er faktisk ret vild med det. Det går hurtigt og man bliver fyldt med energi af det.

Jeg har dog endnu ikke fundet det helt perfekte udstyr… ikke til badningen, men til bagefter og google er ikke rigtig nogen hjælp her… jamen hvad tager man på bagefter… når det bliver rigtig koldt?

Jeg har indtil nu prøvet badekåbe, lang oversize kjole, badehåndklæde men det hele forekommer mig lidt bøvlet og der er jo ikke engang koldt endnu🙈

Jeg fandt denne på aarhusseashop men ved ikke rigtig om det giver mening… der er jo korte ærmer…

Er der nogen der har lidt rigtig vinterbadnings-erfaring?

Kram❤️

En sandhed med modifikationer… for det er faktisk tid til cashmere hele året rundt😊

Men vi motiveres nok mere nu i efteråret, til at huske at få taget striktrøjerne med os, hvad enten vi skal på arbejde, ud at gå eller bare skal sidde og hygge i sofaen.

Jeg har købt to nye cashmeretrøjer – denne i lyseblå samt én i cognac-brun.

Jeg købte dem på min tur til Goslar i Galeria (Karstadt) og fortryder lidt, at jeg ikke bare købte en af hver af de farver der var… for de to trøjer har virkelig været mine go-to siden jeg kom hjem😂

Kram❤️