Sunde søndagsvafler…

30.01.2022 af: walkinrunout Kategori: food & drink, Get fit

Til hverdag, hvor tiden er knap, bliver morgenmaden hurtigt tilberedt, men her i weekenden elsker jeg at bruge lidt ekstra tid både på madlavningen og i særdeleshed på spisningen af den.

I dag blev det til vafler… 1 banan, 50 g blendet havregryn, 30 g proteinpulver, 3 æg og lidt salt og vand. Det hele er blendet og stegt i belgisk vaffeljern.

Jeg skulle egentlig have været til Together Now i Århus i dag – en kvindedag arrangeret af Mie Moltke – men den er desværre blevet aflyst pga corona, så mon ikke jeg tager en træningsomgang i stedet eller en lang gåtur (hvis stormen Malik tillader det)

Kram og ha’ en skøn søndag!

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.